Aufnahmefähiger dank Mittagsschlaf
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Aufnahmefähiger dank Mittagsschlaf
Bisher stand für Forschende fest: Nur der Schlaf in der Nacht führt zur Erholung des Gehirns und steigert die Lernfähigkeit. Jetzt belegt eine Studie: Ein Mittagsschlaf hat fast dieselbe Wirkung. Von S. v. Liebe und J. Roßteuscher.
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